1月 クライミングレポート

ジム 4回

岩場 5回 恵那里エリア、ssk、豊田

体重 平均 62kg

マンスリー 44/45

トレーニング

年末年始で怒涛のクライミングラッシュで調子をV字回復成功！年始の4回の新年会ラッシュでジムに行けず悶々したけど、その分ビーストメーカーを週3回やることで調子は上り調子を維持できた。

岩場

色々触って現状把握と来シーズンを見据えた目標設定にした。そんななか太刀、漆黒といった鬼カチ課題に手ごたえ感じれたのはビーストメーカー購入効果かも。あとビックロックの先端刺激系課題がええのかな。

目標

体重を1キロダウン。週一岩場、週一ジムのペースを崩さない。豊田中心にカチ系の課題で苦手意識なくすこと。