ぐっちん家3.0

社会人クライマー グッチの岩登り日記

2016-02-29から1日間の記事一覧

2月 クライミングレポート

ジム 7回 岩場 4回(宮川,鳳来,豊田,鳳来) 平均体重 60.8kg(-0.2) トレーニング内容 一週目に発熱、二週目に腰痛、三週目に薬指に痛みがあり、となんやらボロボロであまり追い込めず、そのため平日のトレーニングはかなり軽めに調整した。気持ち的に悶々とし…