2017/02/011 豊田 百間
前日の夜にNalle神映像でもちベーションを上げて雪の中豊田に出発！
こうゆう時のいきゃ登れるやろ的なやつってほんまモチベーション勝ちなとこあって、着いたら雪は積もってるけど目標の漆黒はバッチリトライできる！
とりあえず心を落ち着かせて身体をあっためれそうな課題に。そんな都合の良い課題ない。。
唯一残された選択肢のマッドドックfやることに。こりゃ人気出るで、ムーブもオモロくて最後の震える一手。何回かトライしてようやくエッジ止めた！そしてマントル！あれ雪やばいやんガバないやん、、、泣
降りるか死ぬか、、、即決でクライムダウン。
やってもーたわ。
まあポジティブの心も身体もあったまったし、漆黒f/gへ。前回できなかった三手目から。色々試行錯誤したけど、どれもしっくりこず。
前回試して手応えなかったランジムーブを試したら、止まった！！！そのまま上部のムーブをこなすけどめっちゃわるいやん。しゆーへいさんはそんな難しくない的なことゆーてたやん。結局、七手目の左手だしが出来ず、、、これは止めたかったので少し残念。てかこれfっぽさゼロですよ！v11はあるでしょ！！
夕方またも吹雪いてきたし、最後の気合いで犬歯e/fに移動。洞穴みたいになってるけど取り付くとかなりたかさのある岩。ムーブもテクニカルでおもろい！ムーブはサクサクバラしてこれは最後に満足のフィナーレを迎えられそうなかんじ！繋げトライで核心っぽい左側のカンテ取までいくも力尽きる。体力が。。。
結局何回か絞りだしたけどあえなく撤退。
まだまだやわー。
今回は地の利を活かして家でビーストメーカーでアップして、靴 をストーブで温め馴染ませてきたのはかなりよかった！寒かったけどすぐにエンジン全開で登れたよ！
物欲には逆らわず The Lappnor Project
Vimeoで速攻ダウンロード。
ずっとNalleのインスタで動向を何年も見てきたからそれが集大成としてまとめてくれたのには感謝。そして映像からはただただNalleの情熱が伝わってきた。
映像として一番好きにな部分は最後がセルフ撮影のところ！それはクライミングがビジネスとなっている中でのクライミングは本当にプレッシャーで、本当の意味で真に岩と対峙できたからこそ次の次元にいけたんちゃうかな。そうゆう意味ではより生の映像って感じがしたわ。
個人的に見て良かったところは、
高レベルでも自分と同じようなミスすることに安心！シークエンス発見の誤りなんて日常なんやね！自分にとって限界になればなるほどそれは日常的なものでネガテイブな気持ちになる必要はないってこと。
課題シュミレーションは基本だと改めて実感。目標を定めてそれに特化したトレーニングをしていくのがボルダリングの最短ルートやね。
ムーブに関しては難易度が上がるほどクロスでの反動はでかくなるからシンプルな整体方向のムーブがベストってことやね。とにかく身体を壁に近づけて下半身の初動で手を出す保持れってことか！まあ一番難しいんやけど。
色々書いたけど、みたら次の日岩で本気トライしたくなること間違いなし！本人は次の日豊田でカチリまくりましたよ。
以下トレーラー
http://www.thelappnorproject.com/
物欲には逆らわず アグロ購入
アグロ！！！AGRO!!!
宅急便到着にワクワクして待ちました。
爪先とフック系は前評判通り、履いて驚いたのがソールがええ！！確実にC4に近づいてる感じした！
ダニエルも移籍したしさらなる進化に期待！
ポールとダニエルのコラボしてるっぽいシューズも作ってるみたいやし今後のイボルブ楽しみやね！
実戦で試してないけど大ちゃんがプロデュースなのでまあ安心して岩場で履けるとおもう。
かなり馴染む靴なのでサイズ感は攻めといたほうがええんちゃうかな。
自分のサイズは参考までに。
ソリューション38
ハイアングルus8h
アグロはus8
結構作りはシャープな感じで幅広な人はサイズ選び慎重に。
1月 クライミングレポート
ジム 4回
岩場 5回 恵那里エリア、ssk、豊田
体重 平均 62kg
マンスリー 44/45
トレーニング
年末年始で怒涛のクライミングラッシュで調子をV字回復成功！年始の4回の新年会ラッシュでジムに行けず悶々したけど、その分ビーストメーカーを週3回やることで調子は上り調子を維持できた。
岩場
色々触って現状把握と来シーズンを見据えた目標設定にした。そんななか太刀、漆黒といった鬼カチ課題に手ごたえ感じれたのはビーストメーカー購入効果かも。あとビックロックの先端刺激系課題がええのかな。
目標
体重を1キロダウン。週一岩場、週一ジムのペースを崩さない。豊田中心にカチ系の課題で苦手意識なくすこと。
2017/02/03 恵那 里エリア
まえさんと華金だというのに、ナイトで恵那へ。いや、むしろ華金だからこそのフィーバー狙い。
とりまキャベツまんを苦しめたといえ噂の一揆から取り付く。スタートの左足はヒールアンドトゥーで甘い右手のピンチを取りに行くんだけど、その時に関節技決められた並みの拷問的痛み。そしてまったくピンチ止まる気配ゼロ。
気を取り直して出来ましたていで続きを。
二手目三手目はヒールのかかり具合なのか、右足のフックの位置なのかはたまた右手のモテ感なのか毎回できたり出来なかったり。一回三手目取った時に右足のフックが奇跡的な位置にかかって右手でリップタッチできた。
ただ右手で止まる気せーへんたで、、左手だしなのか、、、左手は手を出せる気をしなかったんやけどな。まあでも取り先ガバを選択するのがセオリーやからそっちなのかな。
気を取り直しで年末に敗退したショウキへ。
前より調子が良いのか核心の一手目以外はなんとか出来た。二手目はクロスステップで右足のサイド踏むことと、リップへの飛ばしの時の左手は指先立ててカチることがポイントっぽい。
そして肝心の一手目。下側の左足と右足のクラックっぽいとこでなんとか手をだせたけどホールドは遥か向こう、、、なんやこりゃ。
もうボロボロに打ちのめされて前さんが幾何学でメンタル回復しようってナイスな提案。
まあこれも年始に迷走した課題なんやが、、、しかし今日は動きが良いのか新品のvxiのヒールがバチぎきなのかさく撃でした！
最後の最後でなんとか岩の上に立ててよかったで！
帰りは眠すぎて運転つらたんやった。ナイトは運転がなぁ。でもコンディションはほんまええな。。
5月 クライミングレポート
ジム 10回
体重63kg+1kg
トレーニング
トレーニングシーズンイン。
v6ぐらいを中心に高い負荷でなく、数をこなしていくことを意識。
1時間キャンパス、ビーストメーカーでの保持力トレーニングを中心にした。キャンパスを今まで真面目に取り組んだ事がなかったので今後の進化が楽しみ。4月の始めた当初は1-4マッチでバーに寄せた時の身体のブレを制御できなかったがだんだんコントロール出来るようになってきた。ビーストメーカーでカチ、ポッケを中心にやる事で薬指の強化を狙う。カチの方は1-5マッチが出来るようになってるので保持力は上がってると思う。体重は今年で一番思いが指先への力が入るのであまり重さを感じない。やっぱりクライミングは指先やなあと実感させられます。
岩場
GWツアーで夏のツアーのシミュレーション。指皮の温存がテーマ。結果としては上手くいったと思う。地に足がついた課題を少ないトライでゲット出来たので満足。現状実力では2段レベルがツアーでワンデーする限界やね。マックスでも３段ぐらいが妥当かな。３段クラスで思うのは保持力が足りてなくて跳ね返されてる気がするのでトレーニングで補っていきたい。
ゲロック 2016/05/29
GWツアー更新してないけど、とりあえず更新せねば。
四国行こうとテンションあげてたら西は雨なので、前回行く時間なかったゲロックのランドロック岩へ。
メンバーはソーマスさん＆ナカムーさん！７時半発で、12時着ぐらいやったかな。
岩の場所が記憶の彼方に消えていったので、事前にモカ右衛門からリサーチ。なんかふんわりした事しか聞けず、彷徨う事に。途中でタイヤと大根三段見つけて、橋渡ったら噂のボロ小屋が見えてきてそのまま山登るとなんか記憶のある右側の路肩を発見！運良く一台車止まってたので無事到着したことを確信。流石に人気のエリアなのかすぐ獣道が出来てて岩まで導かれた。久々に御対面したけど、ランドロックはほんま岐阜を代表する岩やね。
ソーマスさんとナカムーさんは素早くザラゴッザ （初段）に取り付く。やっぱ二人ともモチベーション高いね。
サクッとナカムーさんはザラゴッサをゲットして、二人でイワメ2段をトライ。核心の手順が合わなくて迷走。なかば諦めムードになったときに、ナカムーさんがムーブ発見。
ヒールでバランスとればクロスで左手を保持出来て、さらにそのままヒールかけたまま核心のデットが可能。見た感じヒールだとたっぱ足りないと思ったんやけど思い込みって怖いわ。あとはスタートが巨大棚なんやし、もっとヒールでどうにかしようっていう気持ちが足りてなかったな。結局ムーブをもろパクリしてから数トライで無事ゲットん。登れたのは嬉しいけど自分で解決したかったな。
帰りにみんなで岐阜のB級グルメの鶏ちゃん食べにお店に。ビールめっちゃ飲みたかったけど、ノンアルで耐え切った。めっちゃ美味しかったし、ゲロ帰りはまたここよろ。
